在一段婚姻中，即便再好的夫妻也避免不了有冲突，如何恰到好处的解决这个问题变得真的很重要。如果冲突处理的好，那么将会促进夫妻关系。如果处理不好，那就是在破坏夫妻关系，导致夫妻不和。那么在冲突中，如何沟通才能化解夫妻双方的矛盾？

当两个人出现矛盾冲突的时候有的人会选择积极应对，就是和对方争论个对错。有些人选择冷暴力拒绝沟通。不管以上哪种方法，其实都是错误的。正确的方法是我们要学会冷处理。冷处理不是你理解的冷淡不处理，而是要冷静下来再处理。

在冲突中越是去解决冲突反而冲突越激烈。这个时候不如双方先搁置下来不处理，等到条件成熟了再处理。这样的好处就是让大家把气都消了以后再沟通会好很多。这样大家保持头脑冷静，才会理智的处理问题。切忌，冷处理不是大事化小小事化了，而是用来约束自己管理情绪以后再沟通。

有些夫妻在两个人发生争执的时候，一定要让对方领略自己的威力，这种方法只会让对方跟你矛盾变得深，会破坏你们的婚姻关系，并且会打破你们的互相依赖和信任的关系。长期下去误解加深，矛盾就会积累。

经常吵架的夫妻为什么有些人感情越来越好呢？因为聪明的伴侣会在冲突中去增进对彼此的了解。有冲突那说明有分歧，有分歧的点在哪里，这样通过沟通，就能明白对方的意思了。时间一长一方就会了解对方的想法思路，所以矛盾会越来越少了。遇到问题，千万不要逃避，要积极面对，才会把夫妻关系变得更好。也不要互相指责，互相攻击，要学会自我检讨。在生活中你如果遇到自己解决不了的问题可以加我们导师咨询。